Hva er en dopaminapp (og hvorfor ordet festet seg)
Dopaminapp er kallenavnet på en app som gir deg følelsen av noe uten selve tingen: den fulle handlekurven uten kjøpet, bestillingen uten regningen. Uttrykket kommer fra internett, er mer metafor enn vitenskap, og beskriver godt en type produkt som har vokst de siste årene.
Definisjonen rett fram
En dopaminapp er en app der produktet er følelsen av å gjøre noe, ikke resultatet. Du går gjennom hele ritualet (velge, sette sammen, bekrefte, følge med), og den delen som vanligvis koster penger eller innsats, skjer rett og slett ikke.
Det vanligste eksempelet er netthandel: appen lar deg fylle handlekurven, fullføre kjøpet og få bekreftelsen, uten at noe blir trukket. SemFood er den samme ideen brukt på matlevering. Du bestiller, følger budet på kartet og får varselet om at maten er fremme, og ingenting blir trukket eller levert.
Uttrykket skrives på mange måter. «Dopamine app» på engelsk, «dopaminapp» eller «dopaminside» på norsk, og i Brasil, der SemFood startet, «app de dopamina». Til og med skrivefeilen «dopanime» har spredt seg. Alle peker på den samme ideen.
Hvorfor dopamin, og hva ordet betyr her
Dopamin er et stoff kroppen lager, og som populærkulturen har koblet til belønning og glede. De siste årene har ordet blitt slang: folk snakker om et «dopaminkick» for enhver liten glede, fra et varsel på mobilen til en pakke på døra.
Det er i denne folkelige betydningen navnet brukes. Ingen kommer med en vitenskapelig påstand om hva som skjer i hjernen din når du åpner en app. Forskerne minner da også om at den virkelige biologien er langt mer komplisert. «Dopaminapp» betyr ganske enkelt «en app som gir deg den gode følelsen». Vær derfor skeptisk til apper som bruker ordet for å love behandling av angst, tvangshandling eller avhengighet. En ærlig dopaminapp lover ikke det, og SemFood gjør det ikke.
Ordet festet seg fordi det setter navn på noe mange kjente seg igjen i, men ikke kunne beskrive: tilfredsstillelsen ved å nesten kjøpe, nesten bestille, komme helt fram til den siste knappen. Før het det «vindusshopping» eller «å fylle handlekurven». Med et navn ble det en kategori, og en kategori gjør det mulig å lage et produkt med vilje, i stedet for en improvisert vane i apper som er laget for å ta betalt.
Hvor ideen kom fra
Lenge før navnet fantes, gjorde folk dette på egen hånd. Fylte handlekurven i en nettbutikk og lukket fanen. Lagret dusinvis av produkter i en ønskeliste som aldri ble til et kjøp. Bygde drømmehuset i et simuleringsspill. Åpnet leveringsappen bare for å se.
Det disse vanene har felles, er at den morsomme delen skjer før betalingen: i valget, i forventningen, i å forestille seg det som kommer. Selve kjøpet, og særlig regningen, er den minst morsomme delen. Dopaminappene tok den spontane vanen og gjorde den til et produkt med begynnelse, midte og slutt.
I matlevering blir dette enda tydeligere, fordi bestillingen har et langt manus: restaurant, meny, handlekurv, kasse, tilberedning, budet drar, budet kommer. Hvert trinn er en liten hendelse. Artikkelen om spill der du bestiller mat ser nærmere på hvorfor det manuset er så deilig å gå gjennom.
Slik kjenner du igjen en ærlig dopaminapp
Den sier at alt er simulert, og den sier det tidlig. Det kan ikke være tvil om noe blir trukket eller levert. I SemFood kommer spørsmålet før hver eneste bestilling, ikke gjemt i vilkårene.
Den ber ikke om betalingsopplysninger den ikke trenger. Et felt for kortnummer i en app for liksomkjøp er en invitasjon til å taste inn et ekte kort. Vil appen ha kortet ditt til et «falskt» kjøp, bør du være skeptisk.
Den bruker ikke ekte merkevarer. En oppdiktet restaurant med navnet til en kjent kjede forvirrer og villeder. I SemFood er alle stedene oppdiktet.
Den er tydelig på hva som koster penger. Finnes det et abonnement, kjøper det funksjoner i appen, og det må stå svart på hvitt. På siden om abonnement i SemFood står det uttrykkelig at ingen bestilling blir trukket i noen av planene.
Prøv før du gjør deg opp en mening
Ideen høres rar ut beskrevet i tekst og gir mening etter et par minutters bruk. Gratisversjonen av SemFood har en daglig kvote på 300 kr i liksompenger, nok til å bestille et helt måltid og følge hele leveringen på kartet.
For å sette lysten i perspektiv kan du se i Sparometeret hva ekte matlevering koster deg i måneden med det tempoet du bestiller i. Les deretter hvordan SemFood fungerer, og se hvordan en meny laget for å bli ønsket, ikke betalt, ser ut.
Hva betyr dopaminapp?
Det er en app som gir deg følelsen av å gjøre noe, som å handle eller bestille mat, uten den delen som koster. I SemFood legger du inn en hel matbestilling, og ingenting blir trukket eller levert.
Er dopamine app, dopaminside og dopaminapp det samme?
Ja. Det er forskjellige måter å skrive det samme kallenavnet på; «dopaminside» brukes oftest om liksombutikker på nettet, «dopaminapp» om mobilversjonene.
Er en dopaminapp bra for helsen?
Det er ikke et helseprodukt. «Dopamin» brukes som en folkelig metafor for en god følelse. En slik app behandler ikke angst, tvangshandling eller avhengighet, og bør ikke brukes som behandling.
Er dopaminapper svindel?
De trenger ikke være det. En ærlig app sier tydelig at alt er simulert, ber ikke om kort for liksomkjøp og forklarer hva, om noe, som koster penger. Vær skeptisk til apper som skjuler dette.