健康餐
每盒標好蛋白質克數的健身餐盒、白飯換成花椰菜飯的低醣便當、魚每天早上從漁港進貨的夏威夷波奇碗：吃得清爽有飽足感，又不像在節食。 所有店家都是虛構的：不收任何費用，也不會送來任何東西。
舒肥研究室每一塊肉都用低溫舒肥，溫度和時間精準到分，肉質嫩但不加一滴多餘的油。
浪花波奇夏威夷波奇碗，魚每天早上從漁港進，醬料和配料可以自己挑。
森之膳精選餐廳有機小農食材做的高級健康料理，每一碗都有營養師和主廚一起配。
植境蔬食全植物的健康碗，不用蛋奶，靠豆類、穀物和發酵醬料把蛋白質和味道補足。
健身哥的餐盒給天天上健身房的人：每盒標好蛋白質克數，雞胸給足，價錢算得很實在。
晨島早午餐香港的早午餐館，牛油果、三文魚和班戟做得精緻，週末一早就排隊。
葉子沙拉室大份量沙拉專賣，葉菜每天進貨，醬汁全部自己調，不加精製糖。
阿蔬低醣餐盒巷口的低醣便當，白飯換成花椰菜飯，燙青菜多給一格。
輕盈廚房香港寫字樓午餐的健康選擇：沙律、藜麥碗和三文治，十五分鐘出餐。