SemFood

Piatti e prezzi

Insalate

Tutti i piatti qui sotto vengono da ristoranti inventati di SemFood. I prezzi sono quelli che vedi nell'app; non si paga nulla e non arriva nulla.

Fascia di prezzo 74 piatti in 49 locali

minimo
2,50 €
mediana
7,00 €
massimo
30,50 €

In Italia l'insalata è più spesso un contorno che un piatto unico, ma con la moda del pranzo leggero in ufficio le insalatone sono diventate un ordine fisso del delivery.

Le più semplici sono la mista con lattuga, pomodoro e carote, la rucola con pomodorini e grana, la caprese. A Roma d'inverno arrivano le puntarelle con acciughe e aglio, al Sud l'insalata di polpo e patate. I locali healthy propongono insalatone con pollo, quinoa, salmone o feta. Il condimento arriva sempre a parte, così le foglie non appassiscono.

Pesce, pollo e formaggi alzano il prezzo, il contorno di verdi è la voce più economica. Su SemFood ci sono 74 insalate da 2,50 € a 30,50 €.

Vedi tutti i 74 piatti
  • Insalata di rucola e grana, Ulivo & Ceci

    Insalata di rucola e grana

    Rucola, scaglie di grana e pomodorini.

    7,50 €

    Ulivo & Ceci
  • Insalata di mare, La Barca di Tonino

    Insalata di mare

    Polpo, seppie, gamberi e sedano, all'olio e limone.

    7,50 €

    La Barca di Tonino
  • Insalatona di tonno e uova, La Schiscetta

    Insalatona di tonno e uova

    Misticanza, tonno all'olio sgocciolato, uova sode, pomodori e olive.

    7,50 €

    La Schiscetta
  • Macedonia con ganache, Açaí Sartoria

    Macedonia con ganache

    Frutta fresca e ganache fondente.

    8,00 €

    Açaí Sartoria
  • Macedonia con gelato, Açaí Sartoria

    Macedonia con gelato

    Frutta fresca e gelato alla crema.

    8,00 €

    Açaí Sartoria
  • Macedonia con miele e noci, Bacca Scura

    Macedonia con miele e noci

    Frutta di stagione, miele e noci.

    8,00 €

    Bacca Scura
  • Insalata di alghe e cetriolo, Crudo di Mare

    Insalata di alghe e cetriolo

    Alghe miste, cetriolo e sesamo.

    8,00 €

    Crudo di Mare
  • Insalata di quinoa e albicocche, Orto & Quinoa

    Insalata di quinoa e albicocche

    Quinoa, albicocche secche, mandorle e menta.

    8,00 €

    Orto & Quinoa
  • Insalata di lenticchie e barbabietola, Orto & Quinoa

    Insalata di lenticchie e barbabietola

    Lenticchie, barbabietola al forno e noci.

    8,00 €

    Orto & Quinoa
  • Rucola, pinoli e pecorino, Vecchia Fiorentina

    Rucola, pinoli e pecorino

    Pecorino toscano stagionato.

    8,00 €

    Vecchia Fiorentina
  • Insalata caesar con pollo, Onda Poke Bar

    Insalata caesar con pollo

    Lattuga romana, pollo grigliato, crostini, scaglie di grana e salsa caesar.

    8,00 €

    Onda Poke Bar
  • Insalata di alghe hijiki, Kombu

    Insalata di alghe hijiki

    Wakame e hijiki con sesamo e aceto di riso.

    9,00 €

    Kombu
  • Insalata di cavolo e tahina al miso, Kombu

    Insalata di cavolo e tahina al miso

    Cavolo viola, carota e tahina al miso.

    9,00 €

    Kombu
  • Folpetti lessi, Cicchetti & Baccalà

    Folpetti lessi

    Moscardini lessi con olio, sale e prezzemolo.

    9,00 €

    Cicchetti & Baccalà
  • Insalata di pasta integrale e pollo, Cucina Proteica

    Insalata di pasta integrale e pollo

    Fusilli integrali freddi, pollo e verdure croccanti.

    9,00 €

    Cucina Proteica
  • Insalata di zucchine e menta, Kombu

    Insalata di zucchine e menta

    Zucchine a nastri, menta, sesamo e lime.

    10,00 €

    Kombu
  • Insalata di polpo e patate, Trattoria Scoglio Verde

    Insalata di polpo e patate

    Polpo tiepido, patate, olive e prezzemolo.

    10,00 €

    Trattoria Scoglio Verde
  • Insalata di mare tiepida, Il Brodetto Adriatico

    Insalata di mare tiepida

    Seppie, polpo, gamberi e sedano.

    10,00 €

    Il Brodetto Adriatico
  • Insalata di pomodori e burrata, Ulivo & Ceci

    Insalata di pomodori e burrata

    Pomodori di stagione, burrata e basilico.

    10,00 €

    Ulivo & Ceci
  • Insalatona di pollo, Cucina Proteica

    Insalatona di pollo

    Misticanza, pollo grigliato, uovo, mais e pomodori.

    10,00 €

    Cucina Proteica
  • Insalata di erbe amare, Aragosta Nera

    Insalata di erbe amare

    Erbe di campo e fiori eduli.

    11,00 €

    Aragosta Nera
  • Insalata di erbe e fiori, Salsedine

    Insalata di erbe e fiori

    Erbe dell'orto e fiori.

    11,00 €

    Salsedine
  • Insalata di polpo tiepida, Osteria delle Cinque Vele

    Insalata di polpo tiepida

    Polpo, sedano, olive e limone.

    12,00 €

    Osteria delle Cinque Vele
  • Polpo in insalata, Tonnara Sicula

    Polpo in insalata

    Polpo, sedano, olive e capperi.

    13,00 €

    Tonnara Sicula
  • Insalata tiepida di patata dolce, Verde Brunch

    Insalata tiepida di patata dolce

    Patata dolce arrosto, spinacino e feta.

    13,00 €

    Verde Brunch
  • Insalata di quinoa, pere e noci, Verde Brunch

    Insalata di quinoa, pere e noci

    Quinoa, pere, noci e gorgonzola dolce.

    13,50 €

    Verde Brunch
  • Insalata di polpo e patate, Crudo di Mare

    Insalata di polpo e patate

    Polpo tenero, patate, sedano e prezzemolo.

    17,50 €

    Crudo di Mare
  • Insalata di polpo e patate, Pescato del Giorno

    Insalata di polpo e patate

    Polpo lesso, patate, prezzemolo e limone.

    19,00 €

    Pescato del Giorno
  • Insalata di erbe spontanee, Marea

    Insalata di erbe spontanee

    Erbe spontanee, fiori e grani antichi.

    23,00 €

    Marea
  • Erbe, fiori e grani antichi, Radice

    Erbe, fiori e grani antichi

    Farro monococco, fiori eduli e vinaigrette al sambuco.

    23,00 €

    Radice
  • Zucca curata ed erborinato, Radice

    Zucca curata ed erborinato

    Zucca curata sotto sale, erborinato e semi.

    24,00 €

    Radice
  • Pomodori fermentati e burrata, Radice

    Pomodori fermentati e burrata

    Pomodori antichi fermentati, burrata e basilico viola.

    25,00 €

    Radice
  • Funghi fermentati e tartufo, Radice

    Funghi fermentati e tartufo

    Funghi lattofermentati, tartufo nero ed erbe spontanee.

    26,50 €

    Radice
  • Insalata di polpo arrostito, Marea

    Insalata di polpo arrostito

    Polpo arrostito, patate e salsa verde.

    30,50 €

    Marea

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